習慣化の力 その2

ブログの習慣化32日目です。

こうして毎日更新するのが

最近はとても楽しみになりました。

空調がばっちり管理された喫茶店で

気分よくさせて頂いてる事が大きいですね。

従業員の皆様ありがとう。

ここの喫茶店は大声で話したりする人が

本当に少ないので仕事する環境としては

この上ない環境なんですよ。

コーヒーもめちゃくち美味いし!

その上かわいいお姉さんがいるんですから

もうおじさん大満足です。

さて、本日は昨日の続きでブログを書き続けるメリット

をお話したいと思います。

昨日は私の思考の変化についてお話しました。

自分に自信がついてきたので

イライラしなくなったなどのお話をしましたね。

きょうはこの自信がついた事により他に変化した事についてお話します。

今までは刹那的といいますかその日その日をどうでもいいような

快感を得るために生活しておりました。

例えば家に帰る途中に今日はなんかむしゃくしゃするから

ビール飲んで帰るかって。

それを飲みながら心の中で仕事の不平不満をぶちまけるわけですよ。

なんで俺がこんなに頑張っているのにあいつは!とか

なんでしっかり段取りしたのにこんなに帰りが遅くなるんだよ!とか

そりゃもう愚痴のオンパレードですよ。

生きていて全然楽しくない。

たまの休日に旅行いっても全然楽しめない。

今考えると自分で決めた事さえ守る事ができないので

自分を信頼できなくなり自分の人生なのにまるで

他人の人生を歩んでるようななんかどうでもいいやみたいな

生き方をしてました。

でも今は自分で自分の行動をある程度コントロール出来るようになったので

まずは愚痴らなくなりました。

心の中でも愚痴らなくなったので、我ながらすげーじゃんと思っています。

この一つの事を続ける事で他の事も続ける事が出来そうだと思えはじめたのが

だいたい20日を過ぎた頃からでした。

その習慣も自分の思い通りに行動できてるので

さらに自分に対して自信を深める事ができています。

20年前にこのスキルを身につけたかった。

40代のおやじ、はたして生まれ変わる事が出来るのか。

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